В сутках 24 часа. А хотите… я покажу Вам как, всего за 3 минуты в день, привести себя в отличную физическую форму и быть всегда в тонусе?! Скажите честно, друзья, сколько раз Вы уже пытались «заняться» собой, своим здоровьем, своей фигурой? А сколько раз бросали это безнадежное, как Вам казалось, дело? И ведь всегда находились «железные»...
Милые девушки, чтобы мышцы смотрелись красиво и не «нарастали» как у качков — тренируемся регулярно! И обязательно — делаем растяжку после каждого занятия!!!
Что делать, если Вас тянет хотя бы на чуть-чуть окунуться в Великий и Таинственный Мир Боевых Искусств, только вот, по мнению многих (да и чего греха таить — по собственным ощущениям тоже) не созданы Вы для свершения подвигов ратных. А так хочется… Ну, что ж, как говориться был бы спрос. Именно для таких случаев в современных спортивных...