Архив Сентябрь, 2014

ЗДОРОВОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ! БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ КУРС — УРОК № 3

Ну вот, мы и вышли на финишную прямую… И я рад приветствовать всех, кто все еще с нами! А в этом последнем уроке нашего бесплатного мини-тренинга мы будем «делать» ПРЕСС!!! Упражнение получено мной на одном из практических семинаров по Цигун школы Shaolin Wahman и в таком же неизменном виде я передаю его Вам. Готовы? Тогда приступим! После... 

Опубликовано 24 Сентябрь 2014.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

ЗДОРОВОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ! БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ КУРС — УРОК № 2

Привет Друзья! А Вам уже встречались предложения от местных фитнес-центров, которые в прямом смысле слова обещали сделать чудо с вашей фигурой? Раскрою Вам секрет — даже самые навороченные и «продвинутые» фитнес-программы состоят из простых движений, выполняя которые в домашних условиях, Вы можете «получить» попу не хуже,... 

Опубликовано 14 Сентябрь 2014.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

ЗДОРОВОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ! БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ КУРС — УРОК № 1

Приветствую вас, Любители Спорта и Здорового Образа Жизни! Как я понимаю, Вы хотели бы укрепить свое тело, но у вас нет нужного оборудования? Знакомьтесь — ОБРАТНЫЕ ОТЖИМАНИЯ. С помощью этого упражнения мы сегодня прокачаем все отделы верхней половины нашего тела: спину, руки, плечи, а заодно укрепим связки. Движение достаточно... 

Опубликовано 06 Сентябрь 2014.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Чай — вкусный и полезный!

1. АНИС — незаменимый помощник в профилактике и лечении воспалительных процессов кишечника, почек, легких. Плоды Аниса полезно добавлять в чай, как только появляются неприятные «шероховатые» ощущения в горле или кашель уже начался — выздоравливаем гораздо быстрее. 2. ЖАСМИН помогает справиться с общим упадком сил и... 

Опубликовано 01 Сентябрь 2014.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Диета глазами желудка :)

ПОНЕДЕЛЬНИК Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты... 

Опубликовано 01 Сентябрь 2014.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Свежие комментарии

    Похудеть Дома? Легко!

    Здоровое и Красивое Тело в Домашних Условиях - за 3 минуты в день!

    В сутках целых 24 часа! А хотите узнать...

    Как, ВСЕГО ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ быть всегда в тонусе и привести себя в отличную физическую форму НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА?!

    Кликните по кнопке ниже и я поделюсь с Вами этими знаниями абсолютно БЕСПЛАТНО!

    Здоровое и Красивое Тело в Домашних Условиях - за 3 минуты в день!

    Самое обсуждаемое

    Twitter