Архив Январь, 2009

На зарядку всей семьей

Сегодня мы поговорим о пользе семейных тренировок. Настроение у детей как погода: изменчиво и непредсказуемо. Они  легко выводится из равновесия даже небольшим стрессом (например, усталостью) и так же легко восстанавливается. Лучшее лекарство в этом случае – игротерапия. В игре ребенок сбрасывает накопившееся напряжение, успокаивается,... 

Опубликовано 30 Январь 2009.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Фитнес — программы для детей

Сегодня  спортивные клубы и фитнес — центры среди своих услуг все чаще предлагают «детский фитнес». Попробуем  разобраться, что в него вкладывают те, кто предоставляет фитнес — услуги для детей. Ведь в отличие от спорта, фитнес ориентирован не на достижение результатов, а на поддержание тела в хорошей форме и на заботу... 

Опубликовано 22 Январь 2009.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Домашний спортзал

Продолжаем обсуждать прелести детского фитнеса. Основное отличие (на мой взгляд) «домашнего спорт-зала» от различных спортивных секций в том, что дома ребенок может заниматься, когда захочет, а не в строго определенные дни и  часы. Перегрузки исключены. Устанет — займется другим делом. А самое главное — одно прекрасно дополняет... 

Опубликовано 16 Январь 2009.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Фитнес по детски

Наши дети… эти симпатичные маленькие создания, проводящие все свое свободное время, приклеившись к экранам телевизоров и играя в видео игры, придумывают нам, взрослым, все новые и новые проблемы и расходы, выкрикивая время от времени: «Мама!.. Мне нужно это. Папа!.. Мне нужно это…» А мы, мамы и папы, балуем свое чадо стремясь обеспечить... 

Опубликовано 07 Январь 2009.   Комментарии: 0.   Читать запись полностью »

Свежие комментарии

    Похудеть Дома? Легко!

    Здоровое и Красивое Тело в Домашних Условиях - за 3 минуты в день!

    В сутках целых 24 часа! А хотите узнать...

    Как, ВСЕГО ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ быть всегда в тонусе и привести себя в отличную физическую форму НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА?!

    Кликните по кнопке ниже и я поделюсь с Вами этими знаниями абсолютно БЕСПЛАТНО!

    Здоровое и Красивое Тело в Домашних Условиях - за 3 минуты в день!

    Самое обсуждаемое

    Twitter